微博热搜暂停一周的《乘风破浪的姐姐》，突然于6月12日中午12：00在芒果TV开播，这让本对节目充满期待的观众猝不及防。
截至 6 月 13 日 0:00，刚刚上线 12 小时的《乘风破浪的姐姐》已经获得了 1.4 亿的播放量，豆瓣分数在 14000+ 个观众中有 44.5% 观众 5 分评价的帮助下，把评分稳到了 8.6 分。
这档节目集结了 30 位年龄 30+ 的女艺人，90 天练习，3 大阶段严格考核，最终会选择 5 人成团。节目之所以关注量这么大，是因为这神仙阵容，来参加的都是已经出道多年、甚至成名已久的女明星，不论是颜值、气场还是身材，姐姐们都丝毫不输青春少女团。
此次节目开头的这段文案，就很好地展现了30＋女性的人生态度，并用“三十而励”“三十而立”“三十而骊”三个排比句，让节目整个燃了起来。最后的“一切过往，皆为序章；直挂云帆，乘风破浪”也为节目定了基调，切中了主题，揭示了节目的意义和价值。
节目播出后最大的争议在评委的评分标准，歌手丁当唱了一首《我是一只小小鸟》，高音震撼全场，台下的姐姐们一片叫好，都以为会得高分，甚至一百分。
出人意料的是，杜华只给丁当的“成团潜力”一项打了15分。对此，被节目组要求说明原因的杜华表示，“丁当是一个很好的歌手，但就是唱得太好了，会显得别人太差了，放在团里的话反而是不和谐的。”
姐姐们也都是带梗而来，这档节目组也是史上最卑微综艺节目组。
节目组说张雨绮（脸部）有点油，张雨绮马上回怼“这不是油，这是光，人家那是高光，你不太懂。”
节目组让伊能静挡一下膝盖，静姐无语了，“我挡不了，这是个裤子。你们能不能配合我一下，别让我配合你们，让我舒服地坐行吗。”
别人都是来成团或者加分的，只有张萌是来给自己电影找演员的
so…你 pick 的姐姐是谁？